睫毛老是掉到眼睛里与周期性脱落、不良习惯等生理性因素有关。如果眼睛伴有不适感，需考虑是病理性因素，比如倒睫、睑缘炎以及其他疾病。可到医院眼科就诊，针对具体病因治疗。
一、生理性因素
1、周期性脱落：身体上的毛发，包括睫毛组织，都会有一定的周期脱落，所以随着人体新陈代谢，睫毛也会不断更换，就容易掉入眼睛里。该种情况属于正常的生理现象，无需特殊处理，一般会随着眼睛内的分泌物将其排出。
2、不良习惯：如果平时有不良用眼习惯，如熬夜摸黑玩手机、经常用手去揉搓眼睛等，容易使睫毛掉落到眼睛里。建议养成良好的生活习惯，不要经常熬夜，而且要适度用眼，也不要经常用手去揉搓眼睛。
二、病理性因素
1、倒睫：倒睫的患者的睫毛会向反方向生长，比如倒向眼球，此时眼部会感觉到异物感、流眼泪等。由于眼睛会出现不适感，所以患者会用手去揉搓，进而导致睫毛掉到眼睛里。需要将异常的睫毛清除，有眼部炎症者还需遵医嘱使用氧氟沙星眼药水、环丙沙星滴眼液等药物消炎处理。伴有睑内翻的倒睫，需要做眼睑内翻矫正手术治疗。
2、睑缘炎：如果眼睑边缘存在炎症反应，容易对眼睫毛囊造成刺激，导致毛囊破坏，睫毛脱落。首先应每天清洁睑缘部位，比如使用生理盐水将分泌物清理干净；然后在局部使用左氧氟沙星眼膏、妥布霉素眼膏等。
3、其他疾病：眼部毛囊炎、麦粒肿等也可导致睫毛掉落。主要是因为对局部毛囊造成刺激引起，还伴有局部轻微疼痛感、红肿等症状，可通过体格检查诊断、裂隙灯进行检查进行诊断。
对于睫毛老是掉到眼睛里的人群，平时应做好局部护理，不要经常用手去过度揉搓。而且也要养成良好的用眼习惯，不要长时间玩手机或者电脑，防止对眼部造成不良刺激。